Los nervios son normales Pero eso no significa que no debas aprender a controlarlos. Una manera muy efectiva de hacerlo es mediante la respiración. Respira profundo, inhala y exhala por la nariz, siente como el aire llena tus pulmones. Puedes contar despacio y rítmicamente hasta 3 al inhalar y luego al exhalar. La respiración oxigena tu cerebro y te permite pensar con mayor claridad. Si en medio de la clase sientes nervios extremos y te olvidas de todo, detente un momento, respira y sonríe, luego retoma tu actividad. Evita decir frases como “estoy nerviosa”, no es apropiado expresar esto a las personas que te evaluarán o al personal del colegio en general. Antes de la clase Googlea el colegio que estás aplicando, infórmate sobre su visión, misión institucional y propuesta pedagógica. Realiza una planificación completa de tu clase y organiza todo el material con tiempo. Cuida que el material didáctico o juguetes selecc...